Vinyasa (power-)yoga

Een lekkere flow: vinyasa yoga geeft je power!

Tijdens een Vinyasa (power-)yogales staat beweging op het ritme van de adem centraal. Hierdoor ontstaat er een lekkere ‘flow’, die enerzijds zorgt voor een pittige workout en tegelijkertijd voor een diepe concentratie: ontspanning door inspanning. Elke practice heeft weer een ander thema, wat tot uiting komt in de speelse en creatieve combinatie van asana’s. Vinyasa yoga zorgt voor meer innerlijke rust, een beter uithoudingsvermogen, een soepel en krachtig lichaam en een betere algehele conditie.

Aanmelden
Klik hier om naar ons online rooster te gaan voor actuele lestijden en aanmelden.

Locatie
YOGANINA biedt Vinyasa yogalessen in Hoorn / Zwaag, bedrijventerrein De Oude Veiling. Het adres en routebeschrijving vind je hier. (TIP!!! Neem één minuut de moeite de routebeschrijving door te lezen, dat scheelt je de eerste keer dat je komt een hoop zoeken en te laat arriveren in de les!!!).

Vinyasa yoga, een voorproefje:

Reacties zijn gesloten.